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长江三峡徒步 | 登三峡之巅，俯瞰巴楚风韵，水陆两栖游三峡！
- 线路网址：https://www.qianxingcn.com/lines/show_36.html
- 出发城市：
- 出行天数：7天
- 往返交通：
线路特色
长江三峡红叶 © 显奇 供图
长江，全程6300余公里，中国第一大河，被誉为中国父亲河。在红叶与橙香飘荡的季节，跟随千行的步伐，登顶三峡之巅，水陆两栖游三峡，打卡人民币拾元背景取景地！
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去哪儿玩？ | 宜昌、巫山、奉节；
多少费用？ | 1680 元/人；
什么时候？ | 2025.12.06-12日（七天六晚）；
适合人群？ | 身体健康，喜欢户外的新老山友；
报名电话？ | 13383714986 小千；
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文峰观 © 明志 供图
长江三峡
中国人必走的徒步线路之一
在红叶盛开的深秋
在两岸脐橙飘香的时节里
跟随千行的步伐
徒步长江三峡
感受古诗词中三峡美景的底蕴
三峡风光 © 80猴 供图
两岸猿声啼不尽，轻舟已过万重山
——唐·李白
曾经沧海难为水，除却巫山不是云
——唐·元稹
三峡风光 © 80猴 供图
长江三峡
是瞿塘峡、巫峡、西陵峡的总称
西起重庆市奉节县白帝城
东至湖北宜昌市南津关
全长193千米
三峡风光 © 老牛等山友 供图
在中国
没有哪个河道
比长江更厚重
也没有哪个峡谷
比三峡更有诗情画意
三峡风光 © 炼石等山友 供图
徒步长江三峡
在岁月流淌中
感悟华夏文明发展史
三峡风光 © 云栖谷等山友 供图
✔ 真正徒步长江三峡（西陵峡、巫峡、瞿塘峡）
✔ 登三峡之巅，俯瞰万山红遍
✔ 极致美景：长江晨雾、巫山云雨
往期活动实拍 © 老牛 供图
往期活动实拍 © 老牛 供图
往期活动实拍 © 老牛 供图
本文所用图片为千行旅行往期活动拍摄
未经授权请勿转载！
郑州市区内上车点、时间，请参考嵩山时刻表
行程安排
郑州 → 宜昌；
早上指定时间、地点出发，3小时左右停靠服务区休息，车上，破冰游戏，队友之间互相认识，大约傍晚时分，抵达山水之滨宜昌，安排住宿后自由活动，精力旺盛的小伙伴可前往长江边漫步；
宜昌的夜市比较有名的排档陶珠路夜市、北门夜市等，大家可以尽情享受美食，但要注意自己的胃；
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住宿：商务酒店标间；
餐饮：早、中午服务区自理，晚餐市区内自理；
车距：650公里；
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温馨提示：
①、今日支持宜昌集合，市区酒店一般为12:00之后办理入住，目的地集合的山友，如提前到达可将行李寄存在酒店前台，先行出去游玩，贵重物品请随身携带，自由活动期间注意安全！可游览三峡大坝、三峡人家，晚上还可以游览长江夜景过葛洲坝船闸；
宜昌→西陵峡～牛肝马肺峡～兵书宝剑峡→巫山县；
酒店早餐后，驱车行走在西陵峡最美高速上，途中路过牛肝马肺峡观景平台，峡谷两岸怪石耸立，江面狭窄，江流湍急。牛肝尚存，但马肺在清光绪二十四年（公元1878年），英国军舰闯进了西陵峡，进入牛肝马肺峡区。他们炫耀武力，寻欢作乐，炮口对准牛肝马肺狂轰乱射，把“马肺”打掉一页，犯下不可饶恕的罪行。郭沫若名句“马肺牛肝说寇狂”，怒斥了帝国主义分子蹂躏祖国河山的侵略本质。看着美景回想变迁历史，脑海中仿佛闪现过无数张牛肝马肺峡变迁的动态画面；
随后抵达兵书宝剑峡登山徒步起点；在西陵峡段，曾有两条长江栈道，枯水季时，山里走近水的栈道出去更快，雨季便走山上的栈道出去。三峡大坝建后，只剩下山上这段栈道啦。途中我们还会穿过一段当地人一点点凿出来的隧道，为了更快的走出大山，去到外面的世界，开凿了数年才开通这2公里；
活动结束后乘车前往巫山县城，安排好住宿后自由活动，可以品尝巫山特色美食纸包鱼，随后漫步在江边，让江风轻抚耳畔；
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住宿：商务酒店标间；
餐饮：含早，午餐、晚餐自理；
车距：约 100 公里+ 160 公里；
徒步：约 6 公里，拔高约 350 米；
巫山县→文峰观→巫山～神女峰～神女峰码头～青石；
酒店统一早餐后，乘车前往文峰观，这里因山形“尖耸如文笔，关一邑文风”而得名，为巴渝之锁钥，是进入巫峡的第一山。文峰观红叶随着山脊线分布，形态秀美。是观赏巫峡美景和红叶的好地方。站在文峰观山顶远眺，红叶遍山峦，长江如带、柔润绵长，一江碧水与江山红叶交相辉映，蔚为壮观。透过似火的红叶，俯瞰巫峡口彩虹卧波，“一桥飞架南北，天堑变通途”。远眺巫山县城依山层叠，江与城风情如画，让人顿生江山豪情。在登山文峰观的这一刻就立即明白长江巫峡对于整个巴楚地区的地理重要性和文化意义了；
中午巫山县城自由午餐，下午从巫山码头乘船前往青石，从神女峰码头登岸，安排住宿后自由活动，体力允许的小伙伴，跟随领队的步伐，登顶翠屏峰，全程约9公里，拔高约600米，与神女峰遥遥相望，每当云烟缭绕峰顶，那人形石柱，像披上薄纱似的，更显脉脉含情，妩媚动人。适时下山，山下农家已经准备好了丰盛的农家特色餐，晚上枕着长江入眠，不知神女是否会入梦来？
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住宿：青石民宿多人间、公卫；
餐饮：含早，午餐自理，晚餐：赠送农家特色餐；
徒步：约 6+9 公里，拔高约450米；
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温馨提示：
①、青石食宿简陋，多人间公卫、挑剔者请勿报名！
青石～飞凤峰～瑶台～神女天路～柳坪→平槽；
农家统一早餐后，从青石码头，乘坐渡船到长江对面，沿着蜿蜒的小径，一路上升，红叶美景不断，路过村落、竹林，一路穿越巫峡十二峰中的飞凤峰，欣赏“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”的壮观景象，一路美景相伴，美不胜收，这里也被驴友评为长江上最美的三峡画廊。巫峡之上，漫步云端，仙履台，天盏灯，每一个观景平台背后都有一个传奇。中午在瑶台附近自由午餐，下午沿神女天路到达柳坪游客中心，与我们的巴士汇合后前往平槽村。安排好住宿自由活动；
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住宿：平槽民宿标间；
餐饮：含早，午餐自理，晚餐：赠送农家特色餐；
车距：约 60 公里；
徒步：约10公里，拔高约450米；
平槽～三峡之巅～危石鸟道～白帝城→夔州古城；
农家统一早餐后，前往三峡之巅，三峡之巅的名字来源于诗圣杜甫《夔州歌十绝句》中的“赤甲白盐俱刺天，闾阎缭绕接山巅。枫林橘树丹青合，复道重楼锦绣悬”。游览结束后沿着诗意栈道一路下行，顺着蜿蜒步道行走危石鸟道，一路领略长江的壮美，途中有几个观景平台，停下脚步稍微停留，好好的欣赏咱们祖国的大好河山。沿江而下，感受瞿塘峡的雄壮，参观赤甲炮台，锁江柱，赤甲楼，感受当年一夫当关万夫莫开的雄壮；漫山红叶，沿途会碰到很多野猴子（尽量不要喂食，以免猴子抢东西），在瑰丽山水间前行，两岸传来野猴的叫声，终于体会到李白当年在此写下“两岸猿声啼不住”的真实感。
中午适时午餐，下午抵达古像馆码头，然后乘坐渡船，前往白帝城景区；游览有无数诗歌赞誉的白帝城，参观白帝庙，品味托孤堂，鉴赏碑林，步步是景色，处处是感慨。感受一下古诗词的文化魅力。
傍晚时分，顺着唯一与陆地相连的桥梁，前往停车场，乘坐我们的车辆，前往夔州古城，这里以前是奉节老城区。夔州城雄踞瞿塘峡口，形势险要，历来是川东军事重镇、兵家必争之地。这里名胜古迹众多，小吃也不少，我们可以走走玩玩，不要忘记回宾馆的路哟~
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住宿：商务酒店标间；
餐饮：含早，午餐、晚餐自理；
车距：约 30 公里；
徒步：约 12 公里，累计下降约 1300 米；
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温馨提示：
①、今天徒步是整个行程强度最大的一天，大家克服一下会见到意想不到的风景的哦！状态不佳的队友，可以走B线，全程约8公里，到飞龙台观景台后乘车到徒步终点与A线队友汇合；
夔州古城～依斗门～瞿塘峡～白盐山→宜昌；
早餐后前往夔州古城码头，随后乘船前往白盐山徒步起点，白盐山，因其粘附在岩石上的水溶液主要含钙质，色似白盐而得名。刘禹锡写诗：“白帝城头春草生，白盐山下蜀江清”。我们将沿着夔门绝壁上的栈道徒步穿越白盐山，随着高度的上升，视野越发开阔。远处的山峰连绵起伏，在红叶的点缀下如诗如画。与“三峡之巅”雄伟耸峙。观景角度妙不可言。一路红叶漫山，江水中大小船只微缩如麻，徒步完成后站在山顶别有一番意趣。
徒步结束后乘坐我们的巴士，前往宜昌，安排好住宿后自由活动；
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住宿：商务酒店标间；
餐饮：含早，午餐、晚餐自理；
车距：约 280 公里；
徒步：约12公里，拔高约700米；
宜昌→郑州；
睡到自然醒，酒店自由早餐后，乘车返程，一路高速，顺利情况下，大约傍晚时分到达郑州； 大家依依不舍，含泪而别，期待下次的旅程！
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住宿：无；
餐饮：含早，午餐服务区自理；
车距：650公里；
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温馨提示：
①、宜昌散团的家人，可自由选择离开时间，退房时间延长到中午12：00；
②、在野外徒步活动中所产生的垃圾必须要自行带到可放置的垃圾站，如果做不到无痕户外，请勿报名；
③、户外活动存在不确定因素，具体行程/时间需根据现场情况由领队来安排调整；
费用包含
1、交通：往返大交通、沿途必需的小包车以及司机补助；
2、住宿：4晚商务标间+2晚农家民宿；
3、餐饮：6个早餐；
4、船票：徒步中必须的过江渡船费用；
4、保险：总保额50万的户外专用保险；
5、其他：线路策划、领队费、当地向导费等公共费用（沿途不再收取任何公共费用）；
温馨提示：
①、受当地环境所限，用餐不便的两个地方（青石、平槽）赠送2个农家特色晚餐，不吃不退；
费用不含
1、用餐：行程注明外的用餐，丰俭由己；
2、其他：行程中的酒水、个人消费以及因个人伤病等原因，导致中途离团所产生的一切费用；
3、门票：有免费证件的带着，文峰观（约25元/人）、三峡之巅（约20元/人）、白帝城+船票（约100元/人），如果遇到查票，敬请自理；
3、税费：活动报价不含税；
※ 全程单房差：680 元/人（单人报名默认同性拼房；如果不愿意拼房，补齐单房差，全程可单人独享一个房间；儿童不占床退酒店费用；）
装备要求
装备建议：
① 必备装备: 登山包、防滑登山鞋或徒步鞋（最好备用一双）、冲锋衣+超轻羽绒服/速干衣裤2~3套、帽子、头巾、手机、雨衣、头灯等；
② 可选装备：登山杖、护膝、相机、替换衣物、速干衣、速干袜、防晒霜等；
食品和水：
①食品：果，面包，牛肉干，熟食卤味，士力架等自己爱吃的小零食 ；
② 水：根据自己的用水量，建议2-3瓶矿泉水和自己喜欢的功能性饮料；
其他提醒：
① 建议自带垃圾袋，把自己的垃圾带走。
② 建议带上充电宝，保持手机有电。
③ 建议根据体力携带合适的装备。
注意事项
1、千行网活动不同于传统旅游线路，对参加队员的健康、环保和团队协作精神要求较高，欢迎真正喜爱户外、摄影及旅游的爱好者和会员参加，谢绝目的不纯、无事生非的人员参与；
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4、重要提醒：有恐高症及心脏病、高血压等不适宜登山者不得报名！报名者可根据自己身体情况量力而行，后果自担。不认可请勿报名；
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8、关于户外保险的特别声明：本保险由活动组织方统一购买后，短信下发至个人手机上，本次行程如发生意外风险，活动组织方有权优先使用上述保险的理赔承担赔偿责任，并以上述保险的理赔条款、理赔金额为限承担赔偿责任，除上述活动组织方投保的保险之外，建议所有活动参与人员应根据自身对保障额度和保障范围的需要，另行为自己投保相应的户外旅游意外险。。
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